Skip to content
Fit for Good

Fit for Good

Sports | Fitness | Wellness

Primary Menu
  • News
    • AFT News
    • Send press release
  • Features
    • AFT Reviews
    • Editor’s Note
    • Features Australia/NZ
    • Features China
    • Features Indonesia
    • Features Hong Kong
    • Features Malaysia
    • Features Singapore
    • Features Japan
    • Features Pacific Islands
    • Features Sri Lanka
    • Features Thailand
  • TV
  • Podcasts
  • Sport
    • Airsports
    • Basketball
    • Boxing
    • Olympics
    • SEA Games
    • The World Games
    • UFC
    • WWE
  • Fitness
    • Fitness Apps
    • Fitness Getaways
    • Gym Equipment
    • Gym Programs
    • Home Gym
    • Muscle Building
  • Wellness
    • Healthy Recipes
    • Kid’s Health
    • Non-communicable Diseases (NCDs)
    • Mental Health
    • Our Environment
    • Seniors’ Health
  • Connect
    • AFT Directory
    • AFT Community
    • Movement Programs
    • Subscribe

Bahasa Indonesia

Bunuhi virus corona di tangan anda…

Posted on May 7, 2021August 13, 2021 by admin
Bunuhi virus corona di tangan anda…

Bagaimana cara sabun dan hand sanitizer bisa membunuh virus corona di tangan Anda? Siswa mencuci tangan saat akan masuk area sekolah dalam pembelajaran tatap muka Continue Reading

Posted In AFTNews, AFTNews, Beauty & Health, Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, COVID-19

Bagaimana industri sepak bola Indonesia bisa maju?

Posted on May 7, 2021August 13, 2021 by admin
Bagaimana industri sepak bola Indonesia bisa maju?

Dari Raffi Ahmad sampai kartel judi: bagaimana industri sepak bola Indonesia bisa maju? Yessar Rosendar, The Conversation Biaya awal yang dikeluarkan untuk membeli itu tidak Continue Reading

Posted In AFTNews, AFTNews, Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia

TABLE KALORI MAKANAN

Posted on October 20, 2019August 13, 2021 by admin
TABLE KALORI MAKANAN

Kalori adalah satuan unit yang digunakan untuk mengukur nilai energi yang diperoleh tubuh ketika mengkonsumsi makanan/minuman. Untuk memastikan agar kebutuhan nilai gizi anda tercukupi dengan Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, Kalori, Kandungan Kalori Dalam Makanan, Karbohidrat, Lemak, Protein, Serat

Agar Tubuh Tetap Prima, Ini 12 Gerakan yang Bisa Kamu Praktikkan Di Kantor

Posted on May 29, 2017 by admin
Agar Tubuh Tetap Prima, Ini 12 Gerakan yang Bisa Kamu Praktikkan Di Kantor

Kamu ingin berolahraga secara teratur tapi nggak bisa karena sulit menemukan waktu yang tepat? Sebenarnya kamu nggak perlu repot-repot berolahraga outdoor lho, kamu cukup melakukannya Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, olahraga di kantor

Olahraga Ringan yang Bisa Anda Lakukan di Kantor

Posted on May 12, 2017 by admin
Olahraga Ringan yang Bisa Anda Lakukan di Kantor

Anda termasuk orang yang kesehariannya bekerja dengan duduk di depan komputer? Hati-hati, duduk terlalu lama dapat mengakibatkan rasa kaku dan nyeri otot pada bagian seperti Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia

Therapi Dengan Pernafasan

Posted on May 9, 2017 by admin
Therapi Dengan Pernafasan

Pada hakikatnya karena terlalu sibuk bekerja kita manusia terlupa atau mungkin tidak tau bagaimanakah sebetulnya cara bernafas yang betul, Seperti yang kita tau dan ramai Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia

Suplemen vs Makanan: Manakah Sumber Nutrisi yang Paling Baik?

Posted on April 19, 2017 by admin
Suplemen vs Makanan: Manakah Sumber Nutrisi yang Paling Baik?

Pemenuhan nutrisi tubuh dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dan suplemen. Namun, keduanya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dengan cara yang berbeda. Makanan memenuhi kebutuhan nutrisi bersama Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, Gizi Seimbang, Nutrisi Makanan, Suplemen vs Makanan

Peranan olahraga pada anak usia dini

Posted on April 11, 2017 by admin
Peranan olahraga pada anak usia dini

Makna olahraga menurut ensiklopedia Indonesia adalah gerak badan yang dilakukan oleh satu orang atau lebih yang merupakan regu atau rombongan. Sedangkan dalam Webster’s New Collegiate Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, Makna Olahraga, Peranan olahraga bagi usia dini

Bersatulah.Com  – Manfaat super, Buah Aprikot bagi Kesehatan.

Posted on April 7, 2017 by admin
Bersatulah.Com  – Manfaat super, Buah Aprikot bagi Kesehatan.

Tak banyak orang tau apa itu buah aprikot, buah Aprikot memiliki bahasa latin “plum Armenia”. Buah ini adalah salah satu spesies dari subgenus Prem. Dari Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, Mengatasi Demam, Mengobati Anemia, Pencegah Kanker

Jalan Tanpa Alas Kaki dan Manfaatnya

Posted on March 23, 2017 by admin
Jalan Tanpa Alas Kaki dan Manfaatnya

Sepatu atau sandal adalah aksesoris yang tidak bisa dilepaskan dalam kehidupan sehari-hari. Tapi tak ada salahnya untuk melepaskan aksesoris itu, karena ada manfaat kesehatan yang Continue Reading

Posted In Features IndonesianTagged In Bahasa Indonesia, Manfaat telanjang kaki

Posts navigation

1 2 3 Next

Subscribe to our newsletter!

Recent Posts

  • AIS program targets gender diversity for coaches and executives March 21, 2022
  • Restoring the Gift of Hearing February 28, 2022
  • AFT Interviews: Ryan Hogan, CEO of Les Mills Asia Pacific is on a mission to make the planet fitter and healthier February 14, 2022
  • [Korean Version] AFT Interviews: Dr. James Muecke AM Australian of the Year 2020 wants to put diabetes in remission January 13, 2022
  • [Korean Version] 덜 단 The Kurang Manis (Sugar,Less) Podcast by AsiaFitnessToday.com January 13, 2022
  • TaiSPO 2022 Visitor Registration is Open! Presenting Taiwan’s Biggest Sporting Goods Industry Event with the Support and Participation of Some of the World’s Biggest Brands January 1, 2022

News from NSW Health

  • NSW Health seizes more than $1 million of illegal nicotine vapes
    May 16, 2022
  • Flu shot best protection as cases spike
    May 12, 2022
  • Adolescent vaccines available in pharmacies
    May 6, 2022
  • Inagural Excellence in Allied Health Awards
    April 28, 2022

For more information on Australia's national health initiatives, visit health.gov.au.

The Move8 Fit for Good Podcast
The Sugar, Less Podcast
The Sugar, Less Podcast
The Sugar, Less Podcast

Sharing our content

Business Services

  • About us
  • Advertise
  • Add Listing
  • Sponsor an Event
  • Submit Press Release
  • Creative Services
  • Facebook
  • Spotify
  • Twitter
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Mail

Reader Services

  • Contribute
  • Subscribe
  • Podcasts
  • Join the Move8 Fitness Movement

About us

A trusted resource, we advocate community volunteerism in sports, fitness and wellness with the aspiration to be Fit for Good!

A part of the AFT network:

We acknowledge the Gadigal people of the Eora Nation and all the other Traditional Custodians of the lands on which we live and work. We pay respect to them as First Nations people with a continuing connection to land, place, waters and community. Copyright 2021-2022. All rights reserved, Go International Group Dotcom Sdn. Bhd. | Theme: Sports Blog by Unitedtheme.
Go to mobile version